【便利な学習ツール】 習慣化のための現状把握(スクリーンタイム&Digital Wellbeing)
最近、スマホを見る時間が増えていて、自分でもよくないなあと感じています。子供には、スマホの使用時間に制限をかけているのに、自分はといえば、気がつくとツイッターをながめている、という状況はよくないことです。スマホの使用時間、各アプリの使用状況...
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