ガジェット 今この時の気持ちを記録するアプリ・Moodnotes
何を食べたかを記録し、どんな運動をどれだけしたかを記録することで、ひとは健康的になろうとします。「そのときどんな気分だったか?」を記録して、メンタルヘルスの向上に役立てようというアプリ「Moodnotes」を使いはじめました。Moodnot...
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